surda futás

Morning Run2023.11.06 Hétfő, 07:32:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:32

Távolság

5.34 km Szint: 9 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
89
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 372 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -7 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:01:52 0.34 05:29 10.93 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!