polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:30Távolság
17.96 km Szint: 144 mTempó
06:29 p/km (9.25 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
84
Maximum
171
Szintemelkedés 144 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 217 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 0.96 | 06:42 | 8.95 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
