Richard76 Úszás

Afternoon Workout2023.11.05 Vasárnap, 12:25:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

3 km

Tempó

20:15 p/km (2.96 km/h)

Edzésleírás

1 × 400 Stroke @ 7:25 1 × 200 Free @ 3:35 1 × 50 Back @ 1:10 1 × 50 Back @ 1:40 1 × 100 Free @ 2:10 2 × 100 Free @ 1:55 1 × 500 Stroke @ 9:55 1 × 150 Stroke @ 2:55 1 × 150 Stroke @ 3:05 1 × 100 Free @ 2:00 1 × 100 Back @ 2:45 1 × 150 Free @ 2:40 1 × 150 Stroke @ 3:10 2 × 100 Free @ 2:00 2 × 50 Free @ 1:00 1 × 100 Breast @ 2:30 1 × 50 Free @ 0:50 1 × 250 Free @ 4:20 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:56 1 19:56 3.01 0 0 0
00:20:02 1 20:02 3.00 0 0 0
00:19:57 1 19:57 3.01 0 0 0
00:00:50 0 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!