onedoor futás

Morning Run2023.11.05 Vasárnap, 05:18:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:11

Távolság

19.21 km Szint: 721 m

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
71
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 721 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:03 1 08:03 7.45 39 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 54 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 90 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 19 0 0 0
00:10:01 1 10:01 5.99 122 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 74 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -24 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -64 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -59 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -94 0 0 0
00:12:06 1 12:06 4.96 70 0 0 0
00:10:53 1 10:53 5.51 13 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 19 0 0 0
00:10:05 1 10:05 5.95 38 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -40 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -6 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -73 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -91 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -82 0 0 0
00:01:08 0.21 05:24 11.12 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!