HermanB futás

Morning Run2023.11.03 Péntek, 06:53:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

11.12 km Szint: 58 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
84
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 -9 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -6 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -4 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 5 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -6 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 4 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -9 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 5 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 1 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 16 0 0 0
00:00:50 0.12 06:57 8.64 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!