dknyzs Úszás

Délutáni Úszás HIIT412023.11.03 Péntek, 13:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

2.7 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
100
Maximum
167

Edzésleírás

Aerob.   :4.1

Anaerob:2.1

   BCAA:12gr

  Radical:4,5gr

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!