tivacs bringázás

Afternoon Ride2023.11.02 Csütörtök, 16:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

40.08 km Szint: 700 m

Tempó

02:39 p/km (22.69 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
71
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 700 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:40 1.03 02:35 23.18 -1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 6 0 0 0 0
00:02:24 0.98 02:27 24.50 7 0 0 0 0
00:01:56 1.02 01:54 31.66 6 0 0 0 0
00:02:20 0.98 02:23 25.20 15 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 11 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 11 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 29 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 53 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 44 0 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 59 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 64 0 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 65 0 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 64 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 63 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -11 0 0 0 0
00:02:08 1.02 02:05 28.69 -56 0 0 0 0
00:03:40 0.99 03:42 16.20 31 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 23 0 0 0 0
00:02:12 1.02 02:09 27.82 -10 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -32 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 7 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -52 0 0 0 0
00:01:16 1.03 01:14 48.79 -61 0 0 0 0
00:01:36 0.97 01:39 36.38 -56 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -58 0 0 0 0
00:01:44 1.03 01:41 35.65 -17 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -15 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -49 0 0 0 0
00:01:28 1.04 01:25 42.55 -36 0 0 0 0
00:01:40 0.96 01:44 34.56 -14 0 0 0 0
00:01:56 1.03 01:53 31.97 -7 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -14 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -11 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 -8 0 0 0 0
00:02:16 0.98 02:19 25.94 -4 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 4 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 25 0 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 39 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 -6 0 0 0 0
00:00:52 0.07 12:23 4.85 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!