nagyorsi96 futás

Evening Run2023.10.28 Szombat, 20:01:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:07

Távolság

10.09 km Szint: 18 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
74
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:13 1 07:13 8.31 -8 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 0 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 0 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 0 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 0 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 5 0 0 0
00:00:46 0.09 08:31 7.04 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!