szuszu túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:30Távolság
12.38 km Szint: 193 mTempó
15:14 p/km (3.94 km/h)Pulzus
Átlag
81
Minimum
57
Maximum
128
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 193 m
Átlagos pulzus: 81 bpm
Átlagos lépésszám: 33
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:19 | 1 | 14:19 | 4.19 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:04 | 1 | 15:04 | 3.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:52 | 1 | 13:52 | 4.33 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:30 | 1 | 17:30 | 3.43 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:48 | 0.99 | 16:58 | 3.54 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:12 | 1.01 | 15:03 | 3.99 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:25 | 0.99 | 16:35 | 3.62 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:37 | 1 | 17:37 | 3.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:53 | 1 | 13:53 | 4.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:05 | 1 | 14:05 | 4.26 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:11 | 1 | 14:11 | 4.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.39 | 13:25 | 4.47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
