zsofia_nelli túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:57:38Távolság
19.3 km Szint: 602 mTempó
12:19 p/km (4.87 km/h)Pulzus
Átlag
107
Minimum
67
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 602 m
Átlagos pulzus: 107 bpm
Átlagos lépésszám: 50
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1 | 10:52 | 5.52 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:40 | 1 | 13:40 | 4.39 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:31 | 1 | 11:31 | 5.21 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:23 | 1 | 13:23 | 4.48 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:22 | 1 | 15:22 | 3.90 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:21 | 1 | 14:21 | 4.18 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:55 | 1 | 13:55 | 4.31 | -110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:18 | 0.3 | 11:00 | 5.45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
