YoShady futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:52Távolság
21.41 km Szint: 321 mTempó
04:57 p/km (12.13 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
98
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 321 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 306 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:47 | 0.41 | 04:21 | 13.79 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
