raptorviktor futás

Morning Run2023.11.01 Szerda, 07:29:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:26

Távolság

12.14 km Szint: 63 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
61
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 8 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -6 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -4 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -7 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 2 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 3 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -3 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 19 0 0 0
00:01:03 0.14 07:30 8.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!