zolle futás

Evening Run2023.10.30 Hétfő, 18:56:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:34

Távolság

7.78 km Szint: 38 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
107
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -16 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -10 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 6 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 15 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:04:34 0.78 05:51 10.25 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!