Katkó futás

Afternoon Run2023.10.29 Vasárnap, 16:04:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:52

Távolság

21.04 km Szint: 31 m

Tempó

04:31 p/km (13.31 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
68
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 -4 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -3 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -6 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -4 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 3 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -3 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 4 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -1 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 2 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:00:16 0.04 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!