Vajdamano futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:23Távolság
17.75 km Szint: 276 mTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
70
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 276 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 187 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.75 | 05:36 | 10.71 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
