Nonoka túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:24:51Távolság
14.19 km Szint: 208 mTempó
14:26 p/km (4.16 km/h)Szintemelkedés 208 m
Átlagos lépésszám: 48
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:19 | 1 | 14:19 | 4.19 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:30 | 1 | 14:30 | 4.14 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 1 | 11:39 | 5.15 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 1 | 12:37 | 4.76 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:53 | 1 | 14:53 | 4.03 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:16 | 1 | 15:16 | 3.93 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:44 | 1 | 17:44 | 3.38 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:46 | 1 | 25:46 | 2.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:48 | 1 | 18:48 | 3.19 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 0.19 | 12:59 | 4.62 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
