Richard76 Úszás

Morning Workout2023.10.28 Szombat, 11:43:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:38

Távolság

3.15 km

Tempó

17:40 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

1 × 450 Free @ 7:40 1 × 150 Free @ 2:50 1 × 150 Stroke @ 2:50 1 × 50 Breast @ 1:15 1 × 100 Free @ 1:45 1 × 100 Free @ 2:15 1 × 350 Stroke @ 5:30 1 × 50 Free @ 0:50 1 × 350 Stroke @ 5:00 1 × 100 Free @ 1:35 1 × 100 Back @ 1:55 1 × 300 Free @ 4:45 1 × 100 Back @ 1:50 1 × 150 Kick @ 2:20 1 × 150 Free @ 2:20 1 × 50 Free @ 0:50 1 × 100 Stroke @ 1:55 1 × 100 Free @ 1:55 1 × 200 Stroke @ 4:15 1 × 50 Free @ 0:50 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:15 1 18:15 3.29 0 0 0
00:16:11 1 16:11 3.71 0 0 0
00:17:00 1 17:00 3.53 0 0 0
00:04:12 0.15 28:00 2.14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!