soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:06Távolság
10.19 km Szint: 174 mTempó
06:12 p/km (9.69 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
70
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 174 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 209 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 0.19 | 07:06 | 8.44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
