surda futás

Morning Run2023.10.28 Szombat, 09:07:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:22

Távolság

20.06 km Szint: 50 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
85
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 372 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 13 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 6 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -7 0 0 0
00:00:19 0.06 05:17 11.37 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!