lroland futás

Afternoon Run2023.10.27 Péntek, 17:21:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:23

Távolság

14.1 km Szint: 86 m

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
55
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:00:27 0.1 04:30 13.33 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!