Berika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:30Távolság
13.1 kmTempó
05:14 p/km (11.47 km/h)Edzésleírás
A hétvégi "nagy" futásra felkészülésként futottam a közepén 2 km-t időre, ez 8:40 lett, jobbat szerettem volna, de úgy tűnik az idén már nem leszek gyorsabb :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:30 | 13.1 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 5040 napja
azért ez sem rossz! :) bár ezek a betétes futások rosszabbak tudnak lenni mintha végig rohannád az egészet. biztos ez bennük a lényeg?:D űgyesen a hétvégén, bármi is legyen az!