Amatőr 8 km Futás 2010-09-08-n 19:40-kor

Amatőr futás

2010.09.08 Szerda, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:51

Távolság

8 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Edzésleírás

Gyorsuló futás, a vége felé egyre erősebb esővel.
Holnap hosszabb lassút tervezek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:48	4	05:27	11.01	0	0	0	0
00:20:03	4	05:01	11.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr 5002 napja

Hauanita
Hiába, egy régi ismerős és barát előtt nem lehet titok! :) Lásd blog... :) De persze hallgatok a józan észre, a tanácsaidra, és köszönöm!

Hauanita 5002 napja

Ajjaj. Ez gyanús. :) Csak óvatosan!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.