Nonoka túra

Lunch Walk2023.10.26 Csütörtök, 12:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:17

Távolság

19.03 km Szint: 345 m

Tempó

10:16 p/km (5.85 km/h)

Szintemelkedés 345 m

Átlagos lépésszám: 49

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:51 1 08:51 6.78 64 0 0 0
00:13:00 1.01 12:52 4.66 15 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 11 0 0 0
00:11:10 1.02 10:57 5.48 -6 0 0 0
00:11:57 0.98 12:12 4.92 -15 0 0 0
00:11:49 1.01 11:42 5.13 -55 0 0 0
00:11:31 0.99 11:38 5.16 -39 0 0 0
00:12:25 1 12:25 4.83 8 0 0 0
00:12:28 1 12:28 4.81 -9 0 0 0
00:11:24 1 11:24 5.26 43 0 0 0
00:10:34 1 10:34 5.68 40 0 0 0
00:07:54 1.02 07:45 7.75 -9 0 0 0
00:05:28 0.98 05:35 10.76 -21 0 0 0
00:11:03 1.01 10:56 5.48 -18 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -12 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -20 0 0 0
00:11:42 1 11:42 5.13 3 0 0 0
00:11:28 1 11:28 5.23 0 0 0 0
00:12:03 1 12:03 4.98 21 0 0 0
00:00:09 0.01 15:00 4.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!