Allics futás

Afternoon Run2023.10.26 Csütörtök, 16:44:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:54

Távolság

10.07 km Szint: 69 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
98
Maximum
176

Edzésleírás

Training forecast: Run no more than 5km tomorrow, or 17km the day after • Mileage:🟠 • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 8 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 11 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 21 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -21 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -10 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -8 0 0 0
00:00:25 0.07 05:57 10.08 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!