zsombatlon futás

Morning Run2023.10.26 Csütörtök, 05:39:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:55

Távolság

10.38 km Szint: 228 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
92
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:03 1 07:03 8.51 -8 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 39 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 36 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 3 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 20 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 56 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -14 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -48 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -53 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -35 0 0 0
00:02:24 0.38 06:19 9.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!