dildi vizisport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
4 kmTempó
15:00 p/km (4.00 km/h)Edzésleírás
Sárkányhajó edzés. Szakadó esőben ültünk be a hajóba és indultunk a túloldalon lévő öbölbe. Mikor odaértünk, az eső alább hagyott, viszont olyan tejföl-fehér sűrű pára lett a víz fölött, hogy az orrunkig is alig láttunk. Az első 3x10 gyorsuló csapás még ment valamennyire, de a következő sorozatok nagyon oxigénhiányos-erőtlenek voltak. Varsánap verseny, úgy hogy HAJRÁ!!!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 4 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
márkusöcsi 5031 napja
Elázott Sárkányok lettetek, kis Süsük! :)
Nagy Grat!
NincsMeSE 5031 napja
Nézve a naplódat, ez a versenyek hónapja! :-) A még visszalévőkhöz sok sikert, hétvégére talán az idő is javul valamicskét!
HAJRÁÁÁÁ! :-) ..akár evezőlapát, akár dob ;-)
dildi 5031 napja
Shrek! Edzésen mindig evezek, szerencsére az egyik csajszi kislánya Alina helyettesít :)) Persze Ő szolidabb, mint én :))
Shrek 5031 napja
Csak azt nem írtad, hogy doboltál, vagy húztál. Az oxigénhiányos utalásból azért ki tudom következtetni ... hmmm ... doboltál. Igazam van?
prókátor 5031 napja
Tök jó sport lehet a sárkányhajó evezés pláne egy jó csapattal! Egészségedre!
mjoci 5031 napja
Legalább a fürdés is meg volt közben.:))))))))))))))))
Pocokharcsa 5031 napja
Sok sikert a versenyhez! Majd drukkolok!
nalacy 5031 napja
Hacsak be nem fagyik addig a víz.. Én is azt mondom: HAJRÁ!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 5030 napja
Egészségedre!
Hivatásból másnak kell szurkolnom de egyik felem érted is szorít!
Egy ÜVIG egy MIG senkinek fel nem fog tűni:)