Edzésleírás
60%zsír
60-75%
155-170inzone:operc
2körös köredzés könnyített
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 63.0 | 0 | 0 | 113 | 140 | 0 |