sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:28Távolság
24 kmTempó
05:04 p/km (11.86 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Hosszú futás a sportpályán 29 kör sikeredett, 20 után már nem esett nehezemre számolni, szépen elkezdtek fogyogatni a körök.
Sajna a rakottkrumpli még dolgozott, ezért talán magasabb volt a pulzusom mint szokott, a futás nem esett nehezemre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:01:28 | 24 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 172 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
