mkriston bringázás

Evening Ride2023.10.23 Hétfő, 18:06:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:03:11

Távolság

52.39 km Szint: 113 m

Tempó

03:30 p/km (17.16 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:54 1 03:54 15.38 1 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 1 0 0 0 0
00:04:11 1.01 04:09 14.49 9 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 -10 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 0 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 2 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 -4 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 3 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -2 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 2 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 0 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 0 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 10 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -9 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 0 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 -2 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 0 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 -1 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 0 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 0 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 2 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 3 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -3 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 -1 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 0 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 0 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 0 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 0 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 -2 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 4 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 -2 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 0 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 0 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 10 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 -9 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 -1 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 -1 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 1 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 9 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -11 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -1 0 0 0 0
00:00:59 0.39 02:31 23.80 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!