Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:44:55

Távolság

42.2 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

38. Spar maraton

A szokásos iramfutás Szilvivel :-)

Szombaton még elég meleg volt az idő, de éjjel megjött a lehülés, és a csapadék is. Úton az Infoparkba néha szemerkélt, néha esett, de volt amikor el is állt. Aztán 8-fél 9 felé jobban rákezdett, de szerencsére csak azért, hogy megijesszen minket. A maraton elején elállt és egyszer, talán az Árpád-hídon a Margit-sziget felé elkezdett csöpörészni, de néhány perc múlva el is állt. Ez óriási szerencse volt, mert nem szerettem volna elázni. A tempó -a szokásos módon- kicsit megterhelő, már 27-30 körül nagyon éreztem a combom külső részét, de reméltem, hogy nem lesz baj. Szerencsére mindenhol volt olyan frissítő, amit kívántam, a kóla az utolsó három frissítőnél mindig jól esik.

Aztán 40-nél előre küldtük a még velünk futókat és próbáltuk behajtani a többieket is és szinte másodpercre pontosan hoztuk a kötelezőt.

Hiába volt számomra ideális az idő valahogy most eléggé elfáradtam, örültem, hogy már vége lett ;-)

GPS szerint: 42,75km

Ezzel a férfiak között a 2329. lettem és 648 nő is megelőzött (abszolút 2977. hely), kategóriámban (M45) a 433. helyen végeztem.