Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:06:17Távolság
25.81 km Szint: 912 mTempó
07:13 p/km (8.31 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
55
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 912 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Átlagos teljesítmény: 226 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:38 | 1 | 11:38 | 5.16 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.81 | 06:23 | 9.41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
