oleandro futás

2010.09.08 Szerda, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:25

Távolság

11.21 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Patak-köer, SB.

Azt hittem, már nem is tudok gyorsan futni. Holott lehet, hogysak ki kellett várni a megfelelő időt....

(és még a pulzus is alacsony maradt - ez nyilván az örgedeés jele...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:25 11.21 04:35 13.08 0 0 153 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Azura 2