ZoZoo futás

Afternoon Run2023.10.22 Vasárnap, 17:27:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:01

Távolság

34.16 km Szint: 7 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
92
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 339 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 1 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 1 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:00:48 0.16 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!