airtaki futás

Afternoon Run2023.10.22 Vasárnap, 17:48:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:44

Távolság

22.01 km Szint: 149 m

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
138
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 366 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:35 1 04:35 13.09 -1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!