vgabor90 bringázás

Zwift - Serpentine 8 in Watopia2023.10.22 Vasárnap, 17:29:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:38

Távolság

26.41 km Szint: 237 m

Tempó

02:40 p/km (22.43 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
75
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:27 1 01:27 41.38 -31 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -11 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -18 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -24 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 2 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 -4 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -8 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 1 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 19 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 30 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 5 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -27 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -26 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 17 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -21 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 13 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 24 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 26 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -7 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 -11 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -26 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -10 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -15 0 0 0 0
00:01:29 0.4 03:43 16.18 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!