Palesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:29Távolság
18.7 km Szint: 109 mTempó
06:30 p/km (9.24 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
78
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 109 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 320 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.7 | 06:16 | 9.58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
