norbertsanta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:08Távolság
12.1 km Szint: 302 mTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
78
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 302 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 285 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
