Ladis futás

Evening Run2023.10.19 Csütörtök, 18:07:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:39

Távolság

10.33 km Szint: 5 m

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
58
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 331 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -1 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 0 0 0 0
00:01:13 0.33 03:41 16.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!