sohalyka futás

Dunaújvárosi futás 2x400 m dombozással2023.10.19 Csütörtök, 17:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:24

Távolság

7.01 km Szint: 72 m

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
115
Maximum
193

Edzésleírás

7 km futás dombozással

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:21 1 08:21 7.19 -18 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 -1 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 -30 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 0 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 0 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -1 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!