airtaki futás

Afternoon Run2023.10.18 Szerda, 17:20:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:50

Távolság

10.01 km Szint: 71 m

Tempó

04:17 p/km (14.02 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
144
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 385 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!