Palesz futás

Morning Run2023.10.18 Szerda, 09:52:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:58

Távolság

9.21 km Szint: 257 m

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
76
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 292 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 -10 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -17 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 45 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -22 0 0 0
00:11:34 1 11:34 5.19 -14 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 15 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -23 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 2 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 14 0 0 0
00:01:33 0.21 07:23 8.13 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!