kiazmus futás

Evening Run2023.10.17 Kedd, 19:17:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:44

Távolság

10.12 km Szint: 99 m

Tempó

07:53 p/km (7.62 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
67
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:24 1 07:24 8.11 -3 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -3 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 29 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 18 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 3 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 10 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 2 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -3 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 -61 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 0 0 0 0
00:00:55 0.12 07:38 7.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!