Gida futás

2010.09.07 Kedd, 19:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:31

Távolság

6 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Dunakeszi 400m-es salakpálya (15-belső kör)
Nem sok, de ennyire futotta mára.
Jó volt a levegő. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:31 6 05:15 11.42 0 0 135 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique képe

monique 5031 napja

egyébként én is szeretnék 130bpm-hez 5:15-ös tempót :D nagyon szép!

monique képe

monique 5031 napja

köszi a hozzászólásod.. megjegyzem azért:
polar, garmin: magamnak vettem őket. a polarom nem tud mérni távot. csak a garmin.
nike+: sose vettem volna ilyet, én elégedett vagyok a garminnal, ezt csak tesztelni kaptam :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!