nagyisu 6.08 km Futás 2023-10-15-n 13:03-kor

nagyisu futás

2023.10.15 Vasárnap, 13:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:56

Távolság

6.08 km Szint: 43 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

116

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	9	118	150	140
00:05:21	1	05:21	11.21	9	144	159	150
00:05:22	1	05:22	11.18	8	147	163	156
00:05:25	1	05:25	11.08	5	149	169	156
00:05:18	1	05:18	11.32	6	152	173	163
00:05:03	1	05:03	11.88	7	153	187	171
00:00:17	0.06	04:43	12.71	0	190	191	190

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.