Edzésleírás
6*2' max-ra, köztük 2' laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:30 | 8 | 04:49 | 12.47 | 0 | 90 | 186 | 156 |