dorottyi futás

Morning Run2023.10.15 Vasárnap, 09:13:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:35:20

Távolság

42.62 km Szint: 102 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
117
Maximum
185

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Átlagos teljesítmény: 176 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 -2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -1 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 9 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -7 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 6 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -6 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -3 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -11 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 3 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 3 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 7 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -10 0 0 0
00:03:40 0.62 05:55 10.15 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!