Elek futás

Morning Run2023.10.15 Vasárnap, 09:01:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:57:49

Távolság

42.54 km Szint: 294 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
72
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 294 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 -5 0 0 0
00:05:07 1.02 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:07 0.98 05:13 11.49 5 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -7 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 4 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:07 1.01 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:05 1.01 05:02 11.92 -4 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:12 1.01 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:06 0.99 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:17 1.01 05:14 11.47 0 0 0 0
00:05:21 0.99 05:24 11.10 0 0 0 0
00:05:10 0.99 05:13 11.50 3 0 0 0
00:05:28 1.01 05:25 11.09 2 0 0 0
00:04:57 0.99 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:24 1.01 05:21 11.22 8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -7 0 0 0
00:05:30 1.01 05:27 11.02 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:07:26 0.99 07:31 7.99 5 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 22 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 14 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 49 0 0 0
00:11:23 1 11:23 5.27 -16 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 16 0 0 0
00:05:24 1.01 05:21 11.22 -17 0 0 0
00:05:02 0.99 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:25 1.02 05:19 11.30 -8 0 0 0
00:05:39 0.98 05:46 10.41 -2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 26 0 0 0
00:05:24 1.01 05:21 11.22 -5 0 0 0
00:03:29 0.52 06:42 8.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!