tsoma 18.2 km Futás 2010-09-07-n 18:00-kor

tsoma futás

2010.09.07 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:27

Távolság

18.2 km Szint: 248 m

Tempó

04:52 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Nagyon rég ment ilyen lazán, könnyedén.

Mindszenten rám kérdezett egy Valaki: Fiatalember, hogy bir igy futni? ( legutobbi esetkor bácsikának szólitattak - hiába na: a futás fiatalit!)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:27	18.2	04:52	12.35	248	0	170	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.