Knight futás

Afternoon Run2023.09.20 Szerda, 16:38:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:13

Távolság

21.6 km Szint: 50 m

Tempó

07:47 p/km (7.70 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
73
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -3 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 0 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 -1 0 0 0
00:10:22 1 10:22 5.79 -2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 3 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 0 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -5 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 9 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 0 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 -1 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 0 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 -2 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 1 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -1 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 4 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 1 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 0 0 0 0
00:04:23 0.6 07:18 8.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!