ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:59Távolság
10.5 km Szint: 206 mTempó
09:08 p/km (6.56 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
118
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 206 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Átlagos teljesítmény: 211 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.5 | 07:42 | 7.79 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
